Hỗ trợ chữa bệnh khó ngủ bằng phương pháp tự nhiên...

Người bị khó ngủ kéo dài thường chọn lựa sử dụng thuốc ngủ theo toa. Thực tế có một số giải pháp thiên nhiên giúp cho cải thiện...

Rau rút, thiên lý – hai vị thuốc trị mất ngủ...

Rau rút và hoa thiên lý đã rất quen thuộc trong bữa cơm của mọi gia đình. Thế nhưng không phải cũng biết rằng hai nguyên liệu quen...

Chữa mất ngủ kinh niên với 2 dược liệu không ngờ

Để phòng chống tình trạng khó ngủ, y học cổ truyền có rất biện pháp như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh dưỡng...

Mất ngủ ở người già và các cách chữa trị mất...

Khó ngủ mất ngủ là một chứng rối loạn thường mắc ở người cao tuổi, do rất nhiều nguyên do gây ra. Cách chữa trị mất ngủ tốt...

Thiên lý, gừng, rau rút các bài thuốc chữa mất ngủ...

Đông y cho rằng hoa thiên lý, gừng, rau rút là bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên vô cùng hiệu quả, có tác dụng an thần, mang...

Chữa bệnh mất ngủ với hoa và chuối mang lại hiệu...

Để phòng chống tình trạng khó ngủ, y học cổ truyền có rất nhiều biện pháp như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh...

Cách trị mất ngủ tại nhà mà không cần dùng thuốc...

Mất ngủ chính là một triệu chứng bệnh gây ảnh hưởng nguy hiểm đến đời sống của bất kì đối tượng nào. Mất ngủ có nhiều dạng: khó...

Điều trị chứng mất ngủ – những điều nên và không...

Nhiều người bệnh đầu tư rất thời gian, công sức cho việc điều trị chứng mất ngủ. Nhưng những quan điểm sai lầm có thể khiến tình trạng...

Cách trị mất ngủ chỉ bằng hoa và chuối đem lại...

Để phòng chống tình trạng khó ngủ, y học cổ truyền có rất nhiều giải pháp như uống thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dinh...

Thiên lý, rau rút, gừng các vị thuốc trị mất ngủ...

Đông y cho rằng hoa thiên lý, gừng và rau rút chính là vị thuốc trị mất ngủ có công hiệu an thần, tư bổ tâm, điều trị...

Trị chứng khó ngủ hiệu quả cho người già đơn giản

Để bảo vệ sức khỏe tuổi 50, những người cao tuổi cần ngủ từ 7 – 9 tiếng mỗi đêm. Thế nhưng, tuổi càng cao thì càng khó...

Bài thuốc chữa mất ngủ dễ làm từ hạt sen và...

Cuộc sống hiện đại bao lo lắng, bận rộn khiến nhiều người liên tục khó ngủ. Theo Đông y, bài thuốc chữa mất ngủ với đỗ xanh và...